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変換プラグはサンワサプライのTR-AD4がおすすめ

2026年11月14日公開

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海外旅行の変換プラグは、サンワサプライのTR-AD4をおすすめします。USBの口も変圧の機能もない、コンセントの形を変えるだけのプラグです。

私もUSB付きの変換アダプタを使っていましたが、いまは充電器とこの変換プラグを分けて持っています。軽くて便利なので、気づけば3個持っていました。

  • 重さはたった55g、厚さ16.5mm。外出先にも気軽に持っていける
  • 1台で9種類のプラグ・158か国のコンセントに対応。韓国やイタリア、フィリピンにも使える
  • 充電器は手持ちの軽いものを使えるので、出力に縛られない
  • 日本と同じ形のコンセントの国では、持っていかなくていい
  • 電圧は変えないので、100V専用の家電には使えない

USB付きの変換アダプタが合わなかった

AnkerやUGREENなどから、USBの口が付いた変換アダプタが出ています。1台でコンセントの形を変えながら、スマホも充電できるので、一見とても便利です。

ただ、実際に旅で使ってみると、合わないところがいくつもありました。

変換がいらない国でも、まとめて持ち歩くことになる

変換プラグがいる国と、いらない国があります。アメリカ(ハワイ・グアムを含む)や台湾などは日本と同じA型のコンセントなので、日本の充電器をそのまま挿せます。一方で、韓国やヨーロッパなど、日本人がよく行く国の多くでは変換プラグが必要です。

それなのに一体型だと、充電器と変換プラグが分けられません。変換がいらない国でも、大きなアダプタを持ち歩くことになります。

外出先に持っていくには大きすぎる

一体型は大きいので、結局ホテルに置きっぱなしになりがちです。そうすると、空港やカフェでちょっと充電したいときに手元にありません。

軽い充電器と変換プラグを分けて持つ

おすすめは、普段使っている軽いUSB-C充電器と、変換するだけのプラグを分けて持つことです。

私が使っているのはサンワサプライのTR-AD4

1台で158か国のコンセントに対応

対応しているプラグは、A・B・BF・B3・C・SE・O・O2・CBの9種類です。サンワサプライによると、158か国のコンセントに対応しています。

日本人がよく行く国のうち、変換プラグがいる国も、これ1台で対応できます。

国・地域 使う形
韓国 SE・C
イタリア、フランス、ドイツ、スペインなどヨーロッパの国 C・SE
タイ C・BF
フィリピン O(A型のコンセントも多い)
イギリス、香港、シンガポール BF
中国 O2
オーストラリア、ニュージーランド O

ホテルや国によっては、いくつかの形のコンセントが混ざっていることもあります。どの形に変えればいいかは、取扱説明書に国ごとにまとめられています。

周遊旅行で国ごとにコンセントの形が変わっても、これ1台で済みます。行き先のコンセントの形がはっきりわからないときにも安心です。

手のひらに収まる55g

サイズは50×16.5×105mmで、手のひらに収まります。重さは約55gなので、充電器と一緒に持ち歩いても気になりません。

3ピンのプラグも挿せる

差し込み口はいろいろな形のプラグに対応していて、日本のA型だけでなく海外の家電のプラグも挿せます。アースピンのある3ピンプラグを挿すときは、付属のキャップでアースピンを覆って使います。

使うときの注意

TR-AD4は、コンセントの形を変えるだけのプラグです。電圧は変わりません。

持ち物リストに入れておく

変換プラグは、出発の直前に気づいても買いに行く時間がないことがあります。Tabicoの持ち物リストに入れておけば、一緒に行く人とも共有できます。

App Store からダウンロードGoogle Play で手に入れよう

参考

この記事は2026年11月14日時点の情報です。仕様は変わることがあるので、購入の前にメーカーの案内も確かめてください。